Frozen Prepared Sides

STEAMABLES, JASMINE RICE, JASMINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas2.8g7.8% de la energía
Grasas0.5g1.4% de la energía
Carbohidratos32.4g90.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
2.8g (7.8%)
Grasas
0.5g (1.4%)
Carbohidratos
32.4g (90.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.5g
Carbohidratos32.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STEAMABLES, JASMINE RICE, JASMINE muestra 148 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 0.5g de grasas y 32.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium