Frozen Prepared Sides
SPECIALTY, ASPARAGUS RISOTTO, ASPARAGUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías121kcal / 100g
Proteínas2.9g11.6% de la energía
Grasas2.9g11.6% de la energía
Carbohidratos19.3g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.1g
Proteínas
2.9g (11.6%)Grasas
2.9g (11.6%)Carbohidratos
19.3g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías121kcal
Proteínas2.9g
Grasas2.9g
Carbohidratos19.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPECIALTY, ASPARAGUS RISOTTO, ASPARAGUS muestra 121 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 2.9g de grasas y 19.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes