Frozen Prepared Sides
SIGNATURE SELECT, WHOLE GRAIN MEDLEY WITH VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas4.1g9.1% de la energía
Grasas2.7g6.0% de la energía
Carbohidratos38.1g84.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.9g
Proteínas
4.1g (9.1%)Grasas
2.7g (6.0%)Carbohidratos
38.1g (84.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas4.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos38.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SIGNATURE SELECT, WHOLE GRAIN MEDLEY WITH VEGETABLES revela un aporte de 197 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 2.7g de lípidos y 38.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes