Frozen Prepared Sides
SHELLS & CHEESE BITES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías306kcal / 100g
Proteínas10.6g18.0% de la energía
Grasas12.9g21.9% de la energía
Carbohidratos35.3g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.8g
Proteínas
10.6g (18.0%)Grasas
12.9g (21.9%)Carbohidratos
35.3g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías306kcal
Proteínas10.6g
Grasas12.9g
Carbohidratos35.3g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales20%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga109minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SHELLS & CHEESE BITES revela un aporte de 306 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 12.9g de lípidos y 35.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes