Frozen Prepared Sides

POTATO BAKE POTATO SLICES & RED ONION IN A WHITE CHEESE GRATIN SAUCE, POTATO BAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas4.5g15.7% de la energía
Grasas9.8g34.1% de la energía
Carbohidratos14.4g50.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.7g
Proteínas
4.5g (15.7%)
Grasas
9.8g (34.1%)
Carbohidratos
14.4g (50.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas4.5g
Grasas9.8g
Carbohidratos14.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POTATO BAKE POTATO SLICES & RED ONION IN A WHITE CHEESE GRATIN SAUCE, POTATO BAKE muestra 167 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 9.8g de grasas y 14.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium