Frozen Prepared Sides

PARMESAN HERB WITH DICED BUTTERNUT SQUASH AND PARSLEY RICED CAULIFLOWER, PARMESAN HERB WITH DICED BUTTERNUT SQUASH AND PARSLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas2.4g15.7% de la energía
Grasas3.5g22.9% de la energía
Carbohidratos9.4g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
2.4g (15.7%)
Grasas
3.5g (22.9%)
Carbohidratos
9.4g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas2.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PARMESAN HERB WITH DICED BUTTERNUT SQUASH AND PARSLEY RICED CAULIFLOWER, PARMESAN HERB WITH DICED BUTTERNUT SQUASH AND PARSLEY revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 3.5g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium