Frozen Prepared Sides
ORGANIC TATER PUFFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas2.4g7.0% de la energía
Grasas8.3g24.1% de la energía
Carbohidratos23.8g69.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.5g
Proteínas
2.4g (7.0%)Grasas
8.3g (24.1%)Carbohidratos
23.8g (69.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas2.4g
Grasas8.3g
Carbohidratos23.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas5%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC TATER PUFFS proporciona 179 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 8.3g de grasas y 23.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes