Frozen Prepared Sides

ORGANIC RICED BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías31kcal / 100g
Proteínas3.1g37.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.2g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.3g
Proteínas
3.1g (37.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
5.2g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías31kcal
Proteínas3.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.2g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC RICED BROCCOLI proporciona 31 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 0g de grasas y 5.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium