Frozen Prepared Sides

MUSHROOM RISOTTO PRECOOKED RICE, MUSHROOM RISOTTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas3.3g9.3% de la energía
Grasas6.7g19.0% de la energía
Carbohidratos25.3g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
3.3g (9.3%)
Grasas
6.7g (19.0%)
Carbohidratos
25.3g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas3.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos25.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUSHROOM RISOTTO PRECOOKED RICE, MUSHROOM RISOTTO muestra 173 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 25.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium