Frozen Prepared Sides
MUSHROOM RISOTTO PRECOOKED RICE, MUSHROOM RISOTTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien173kcal / 100g
Protein3.3g9.3% der Energie
Fett6.7g19.0% der Energie
Kohlenhydrate25.3g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.3g
Protein
3.3g (9.3%)Fett
6.7g (19.0%)Kohlenhydrate
25.3g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien173kcal
Protein3.3g
Fett6.7g
Kohlenhydrate25.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 173 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MUSHROOM RISOTTO PRECOOKED RICE, MUSHROOM RISOTTO zeigen 173 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 6.7g Fettgehalt und 25.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten