Frozen Prepared Sides

MICROWAVEABLE POTATO SKINS, CHEDDAR CHEESE & BROCCOLI VEGGIE SKINS, CHEESE & BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas5.5g17.9% de la energía
Grasas8.8g28.6% de la energía
Carbohidratos16.5g53.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.8g
Proteínas
5.5g (17.9%)
Grasas
8.8g (28.6%)
Carbohidratos
16.5g (53.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas5.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos16.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MICROWAVEABLE POTATO SKINS, CHEDDAR CHEESE & BROCCOLI VEGGIE SKINS, CHEESE & BROCCOLI muestra 165 calorías por 100g. Ofrece 5.5g de proteínas, 8.8g de grasas y 16.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C