Frozen Prepared Sides
MEDITERRANEAN POTATOES, MEDITERRANEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías177kcal / 100g
Proteínas1.8g5.5% de la energía
Grasas8.8g26.9% de la energía
Carbohidratos22.1g67.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.7g
Proteínas
1.8g (5.5%)Grasas
8.8g (26.9%)Carbohidratos
22.1g (67.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías177kcal
Proteínas1.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos22.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas4%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDITERRANEAN POTATOES, MEDITERRANEAN revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 8.8g de lípidos y 22.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes