Frozen Prepared Sides

MEDITERRANEAN-INSPIRED RICED CAULIFLOWER WITH GRILLED ZUCCHINI, FRIED EGGPLANT, RED AND YELLOW PEPPERS WITH SWEET TOMATO BASIL SAUCE, MEDITERRANEAN-INSPIRED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas1.8g16.1% de la energía
Grasas5.3g47.3% de la energía
Carbohidratos4.1g36.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.2g
Proteínas
1.8g (16.1%)
Grasas
5.3g (47.3%)
Carbohidratos
4.1g (36.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas1.8g
Grasas5.3g
Carbohidratos4.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEDITERRANEAN-INSPIRED RICED CAULIFLOWER WITH GRILLED ZUCCHINI, FRIED EGGPLANT, RED AND YELLOW PEPPERS WITH SWEET TOMATO BASIL SAUCE, MEDITERRANEAN-INSPIRED muestra 76 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 5.3g de grasas y 4.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium