Frozen Prepared Sides

KOCH FOODS OVEN CRAVERS CORDON BLEU FAMILY PACK, 4 COUNT, 20 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas17.6g51.0% de la energía
Grasas4.9g14.2% de la energía
Carbohidratos12g34.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
17.6g (51.0%)
Grasas
4.9g (14.2%)
Carbohidratos
12g (34.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas17.6g
Grasas4.9g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas35%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KOCH FOODS OVEN CRAVERS CORDON BLEU FAMILY PACK, 4 COUNT, 20 OZ muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 17.6g de proteínas, 4.9g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A