Frozen Prepared Sides
GOURMET TWICE BAKED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas4.6g16.3% de la energía
Grasas6.4g22.6% de la energía
Carbohidratos17.3g61.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
4.6g (16.3%)Grasas
6.4g (22.6%)Carbohidratos
17.3g (61.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas4.6g
Grasas6.4g
Carbohidratos17.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GOURMET TWICE BAKED POTATOES muestra 145 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 6.4g de grasas y 17.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes