Frozen Prepared Sides

CHEDDAR POTATOES WITH BROCCOLI POTATOES WITH BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR WITH BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas3.1g17.8% de la energía
Grasas1.2g6.9% de la energía
Carbohidratos13.1g75.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.4g
Proteínas
3.1g (17.8%)
Grasas
1.2g (6.9%)
Carbohidratos
13.1g (75.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas3.1g
Grasas1.2g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR POTATOES WITH BROCCOLI POTATOES WITH BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR WITH BROCCOLI revela un aporte de 76 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 1.2g de lípidos y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C