Frozen Prepared Sides
CHEDDAR POTATOES WITH BROCCOLI POTATOES WITH BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR WITH BROCCOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien76kcal / 100g
Protein3.1g17.8% der Energie
Fett1.2g6.9% der Energie
Kohlenhydrate13.1g75.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.4g
Protein
3.1g (17.8%)Fett
1.2g (6.9%)Kohlenhydrate
13.1g (75.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien76kcal
Protein3.1g
Fett1.2g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEDDAR POTATOES WITH BROCCOLI POTATOES WITH BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE SAUCE, CHEDDAR WITH BROCCOLI 76 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 1.2g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten