Frozen Prepared Sides

CHEDDAR BROCCOLI TOPPED WITH A CHEDDAR PARMESAN SAUCE AND PANKO BREAD CRUMBS BAKE, CHEDDAR BROCCOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas4.1g26.1% de la energía
Grasas5.8g36.9% de la energía
Carbohidratos5.8g36.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.7g
Proteínas
4.1g (26.1%)
Grasas
5.8g (36.9%)
Carbohidratos
5.8g (36.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas4.1g
Grasas5.8g
Carbohidratos5.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEDDAR BROCCOLI TOPPED WITH A CHEDDAR PARMESAN SAUCE AND PANKO BREAD CRUMBS BAKE, CHEDDAR BROCCOLI muestra 91 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 5.8g de grasas y 5.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium