Frozen Prepared Sides
CAULIFLOWER MAC & CHEESE, CAULIFLOWER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.2g25.9% de la energía
Grasas7.1g29.7% de la energía
Carbohidratos10.6g44.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.9g
Proteínas
6.2g (25.9%)Grasas
7.1g (29.7%)Carbohidratos
10.6g (44.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas6.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos10.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CAULIFLOWER MAC & CHEESE, CAULIFLOWER proporciona 133 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 7.1g de grasas y 10.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes