Frozen Poultry, Chicken & Turkey
GROUND TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas18.8g65.7% de la energía
Grasas9.8g34.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.6g
Proteínas
18.8g (65.7%)Grasas
9.8g (34.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas18.8g
Grasas9.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas38%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de GROUND TURKEY muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 9.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes