Frozen Poultry, Chicken & Turkey

CORDON BLEU WITH RIB MEAT BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas16.4g45.1% de la energía
Grasas9.3g25.5% de la energía
Carbohidratos10.7g29.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
16.4g (45.1%)
Grasas
9.3g (25.5%)
Carbohidratos
10.7g (29.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas16.4g
Grasas9.3g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas33%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CORDON BLEU WITH RIB MEAT BREADED RAW STUFFED CHICKEN BREASTS muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 16.4g de proteínas, 9.3g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A