Frozen Pies/Savouries

Leader Crumbed Lasagne Toppas 4 Small Pk 500g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas10.4g26.6% de la energía
Grasas9.3g23.8% de la energía
Carbohidratos19.4g49.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.1g
Proteínas
10.4g (26.6%)
Grasas
9.3g (23.8%)
Carbohidratos
19.4g (49.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas10.4g
Grasas9.3g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Leader Crumbed Lasagne Toppas 4 Small Pk 500g revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 9.3g de lípidos y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium