Frozen Patties and Burgers

RAW BREADED WHITE CHICKEN PATTY FILLED WITH BROCCOLI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas11.5g34.2% de la energía
Grasas10.6g31.5% de la energía
Carbohidratos11.5g34.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.6g
Proteínas
11.5g (34.2%)
Grasas
10.6g (31.5%)
Carbohidratos
11.5g (34.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas11.5g
Grasas10.6g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAW BREADED WHITE CHICKEN PATTY FILLED WITH BROCCOLI & CHEESE muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 10.6g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C