Frozen Patties and Burgers

POWER PACKED POLLOCK BURGERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas12.2g34.3% de la energía
Grasas7.1g19.9% de la energía
Carbohidratos16.3g45.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.6g
Proteínas
12.2g (34.3%)
Grasas
7.1g (19.9%)
Carbohidratos
16.3g (45.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas12.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POWER PACKED POLLOCK BURGERS proporciona 173 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 7.1g de grasas y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium