Frozen Patties and Burgers

PLANT BASED BURGERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas18.6g48.8% de la energía
Grasas14.2g37.3% de la energía
Carbohidratos5.3g13.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.1g
Proteínas
18.6g (48.8%)
Grasas
14.2g (37.3%)
Carbohidratos
5.3g (13.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas18.6g
Grasas14.2g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas37%
Grasas totales22%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLANT BASED BURGERS proporciona 221 kcal. Contiene 18.6g de proteínas, 14.2g de grasas y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium