Frozen Patties and Burgers

JAMAICAN STYLE VEGETABLE PATTIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas5.6g10.5% de la energía
Grasas6.3g11.8% de la energía
Carbohidratos41.6g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.5g
Proteínas
5.6g (10.5%)
Grasas
6.3g (11.8%)
Carbohidratos
41.6g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas5.6g
Grasas6.3g
Carbohidratos41.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales10%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JAMAICAN STYLE VEGETABLE PATTIES revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 6.3g de lípidos y 41.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium