Frozen Patties and Burgers

FULLY COOKED PORTIONED CHICKEN FILLET WHITE MEAT CHICKEN FRITTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías187kcal / 100g
Proteínas19.3g45.0% de la energía
Grasas2.3g5.4% de la energía
Carbohidratos21.3g49.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
19.3g (45.0%)
Grasas
2.3g (5.4%)
Carbohidratos
21.3g (49.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías187kcal
Proteínas19.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos21.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas39%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FULLY COOKED PORTIONED CHICKEN FILLET WHITE MEAT CHICKEN FRITTER muestra 187 calorías por 100g. Ofrece 19.3g de proteínas, 2.3g de grasas y 21.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A