Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
THE BELGIAN WAFFLE WITH AN AMERICAN TWIST, STRAWBERRY & BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías391kcal / 100g
Proteínas4.7g6.3% de la energía
Grasas15.6g20.8% de la energía
Carbohidratos54.7g72.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.0g
Proteínas
4.7g (6.3%)Grasas
15.6g (20.8%)Carbohidratos
54.7g (72.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías391kcal
Proteínas4.7g
Grasas15.6g
Carbohidratos54.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales24%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THE BELGIAN WAFFLE WITH AN AMERICAN TWIST, STRAWBERRY & BLUEBERRY muestra 391 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 15.6g de grasas y 54.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes