Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
PANCAKES, BUTTERMILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías227kcal / 100g
Proteínas4.1g8.5% de la energía
Grasas5.2g10.7% de la energía
Carbohidratos39.2g80.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.5g
Proteínas
4.1g (8.5%)Grasas
5.2g (10.7%)Carbohidratos
39.2g (80.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías227kcal
Proteínas4.1g
Grasas5.2g
Carbohidratos39.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PANCAKES, BUTTERMILK proporciona 227 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 5.2g de grasas y 39.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes