Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORIGINAL WHOLE GRAIN WAFFLES MADE WITH MADAGASCAR VANILLA, ORIGINAL WITH MADAGASCAR VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas5.5g10.4% de la energía
Grasas7.3g13.8% de la energía
Carbohidratos40g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.8g
Proteínas
5.5g (10.4%)Grasas
7.3g (13.8%)Carbohidratos
40g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas5.5g
Grasas7.3g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL WHOLE GRAIN WAFFLES MADE WITH MADAGASCAR VANILLA, ORIGINAL WITH MADAGASCAR VANILLA revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 7.3g de lípidos y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes