Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
ORIGINAL WAFFLES, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas5.7g11.1% de la energía
Grasas8.6g16.7% de la energía
Carbohidratos37.1g72.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.4g
Proteínas
5.7g (11.1%)Grasas
8.6g (16.7%)Carbohidratos
37.1g (72.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos37.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL WAFFLES, ORIGINAL revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 8.6g de lípidos y 37.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes