Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE WAFFLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas5.7g10.5% de la energía
Grasas10g18.4% de la energía
Carbohidratos38.6g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.3g
Proteínas
5.7g (10.5%)
Grasas
10g (18.4%)
Carbohidratos
38.6g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas5.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos38.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales15%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HOMESTYLE WAFFLES proporciona 271 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 10g de grasas y 38.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A