Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

HOMESTYLE PANCAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas2.2g4.2% de la energía
Grasas3.3g6.3% de la energía
Carbohidratos46.7g89.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.2g
Proteínas
2.2g (4.2%)
Grasas
3.3g (6.3%)
Carbohidratos
46.7g (89.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas2.2g
Grasas3.3g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HOMESTYLE PANCAKES muestra 222 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 3.3g de grasas y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium