Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FRENCH TOAST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas7g18.1% de la energía
Grasas3.5g9.1% de la energía
Carbohidratos28.1g72.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
7g (18.1%)Grasas
3.5g (9.1%)Carbohidratos
28.1g (72.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRENCH TOAST revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 3.5g de lípidos y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes