Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FLAXSEED WAFFLES, FLAXSEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas5.7g10.8% de la energía
Grasas10g18.9% de la energía
Carbohidratos37.1g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.8g
Proteínas
5.7g (10.8%)Grasas
10g (18.9%)Carbohidratos
37.1g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas5.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos37.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales15%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FLAXSEED WAFFLES, FLAXSEED muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 10g de grasas y 37.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes