Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FLAXSEED WAFFLES, FLAXSEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein5.7g10.8% der Energie
Fett10g18.9% der Energie
Kohlenhydrate37.1g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.8g
Protein
5.7g (10.8%)Fett
10g (18.9%)Kohlenhydrate
37.1g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein5.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate37.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLAXSEED WAFFLES, FLAXSEED zeigen 257 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 10g Fettgehalt und 37.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten