Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FLAX WAFFLES, FLAX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas5.7g11.1% de la energía
Grasas10g19.5% de la energía
Carbohidratos35.7g69.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.4g
Proteínas
5.7g (11.1%)Grasas
10g (19.5%)Carbohidratos
35.7g (69.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas5.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos35.7g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales15%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLAX WAFFLES, FLAX proporciona 257 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 10g de grasas y 35.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes