Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE CHIP POWER WAFFLES, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías303kcal / 100g
Proteínas15.8g25.5% de la energía
Grasas14.5g23.4% de la energía
Carbohidratos31.6g51.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.9g
Proteínas
15.8g (25.5%)
Grasas
14.5g (23.4%)
Carbohidratos
31.6g (51.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías303kcal
Proteínas15.8g
Grasas14.5g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas32%
Grasas totales22%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CHIP POWER WAFFLES, CHOCOLATE CHIP revela un aporte de 303 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 14.5g de lípidos y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium