Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas5.1g10.1% de la energía
Grasas2.6g5.2% de la energía
Carbohidratos42.7g84.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.4g
Proteínas
5.1g (10.1%)Grasas
2.6g (5.2%)Carbohidratos
42.7g (84.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas5.1g
Grasas2.6g
Carbohidratos42.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK proporciona 222 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 2.6g de grasas y 42.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes