Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas6.8g12.9% de la energía
Grasas5.1g9.6% de la energía
Carbohidratos41g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.9g
Proteínas
6.8g (12.9%)
Grasas
5.1g (9.6%)
Carbohidratos
41g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas6.8g
Grasas5.1g
Carbohidratos41.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK muestra 239 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 5.1g de grasas y 41g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A