Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas4.8g10.0% de la energía
Grasas4.3g8.9% de la energía
Carbohidratos39g81.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.1g
Proteínas
4.8g (10.0%)Grasas
4.3g (8.9%)Carbohidratos
39g (81.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas4.8g
Grasas4.3g
Carbohidratos39.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK proporciona 219 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 4.3g de grasas y 39g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes