Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías329kcal / 100g
Proteínas5.7g8.5% de la energía
Grasas11.4g17.0% de la energía
Carbohidratos50g74.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.1g
Proteínas
5.7g (8.5%)Grasas
11.4g (17.0%)Carbohidratos
50g (74.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías329kcal
Proteínas5.7g
Grasas11.4g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 329 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga118minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY WAFFLES, BLUEBERRY muestra 329 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 11.4g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes