Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY PANCAKES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías205kcal / 100g
Proteínas5.1g10.9% de la energía
Grasas3g6.4% de la energía
Carbohidratos38.5g82.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.6g
Proteínas
5.1g (10.9%)Grasas
3g (6.4%)Carbohidratos
38.5g (82.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías205kcal
Proteínas5.1g
Grasas3.0g
Carbohidratos38.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY PANCAKES, BLUEBERRY proporciona 205 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 3g de grasas y 38.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes