Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BERRY BLISS QUINOA, BERRIES & BEETS WAFFLES, BERRY BLISS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías237kcal / 100g
Proteínas4g8.0% de la energía
Grasas10.5g21.0% de la energía
Carbohidratos35.5g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
4g (8.0%)Grasas
10.5g (21.0%)Carbohidratos
35.5g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías237kcal
Proteínas4.0g
Grasas10.5g
Carbohidratos35.5g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales16%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga85minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BERRY BLISS QUINOA, BERRIES & BEETS WAFFLES, BERRY BLISS revela un aporte de 237 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 10.5g de lípidos y 35.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes