Frutas Congeladas y Concentrados
POMEGRANATE ARILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías86kcal / 100g
Proteínas1.4g6.5% de la energía
Grasas1.4g6.5% de la energía
Carbohidratos18.6g86.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.4g
Proteínas
1.4g (6.5%)Grasas
1.4g (6.5%)Carbohidratos
18.6g (86.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías86kcal
Proteínas1.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos18.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de POMEGRANATE ARILS revela un aporte de 86 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.4g de proteínas, 1.4g de lípidos y 18.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes