Frutas Congeladas y Concentrados

PEANUT BUTTER, BANANA, FLAX SEEDS ORGANIC PLANT-BASED CUP, PEANUT BUTTER, BANANA, FLAX SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías221kcal / 100g
Proteínas13g26.3% de la energía
Grasas10.4g21.1% de la energía
Carbohidratos26g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.4g
Proteínas
13g (26.3%)
Grasas
10.4g (21.1%)
Carbohidratos
26g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías221kcal
Proteínas13.0g
Grasas10.4g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEANUT BUTTER, BANANA, FLAX SEEDS ORGANIC PLANT-BASED CUP, PEANUT BUTTER, BANANA, FLAX SEEDS proporciona 221 kcal. Contiene 13g de proteínas, 10.4g de grasas y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A