Frutas Congeladas y Concentrados
KEEP IT GREEN PINEAPPLE, MANGO, AVOCADO AND SPINACH FRUIT & VEGETABLE SMOOTHIE, KEEP IT GREEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas1.3g8.4% de la energía
Grasas3.1g20.0% de la energía
Carbohidratos11.1g71.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.5g
Proteínas
1.3g (8.4%)Grasas
3.1g (20.0%)Carbohidratos
11.1g (71.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas1.3g
Grasas3.1g
Carbohidratos11.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KEEP IT GREEN PINEAPPLE, MANGO, AVOCADO AND SPINACH FRUIT & VEGETABLE SMOOTHIE, KEEP IT GREEN revela un aporte de 80 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 3.1g de lípidos y 11.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes