Frutas Congeladas y Concentrados

BERRY-NANA-RAMA GREEN SMOOTHIE, BERRY-NANA-RAMA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías87kcal / 100g
Proteínas1.9g8.5% de la energía
Grasas1.2g5.4% de la energía
Carbohidratos19.2g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.3g
Proteínas
1.9g (8.5%)
Grasas
1.2g (5.4%)
Carbohidratos
19.2g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías87kcal
Proteínas1.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BERRY-NANA-RAMA GREEN SMOOTHIE, BERRY-NANA-RAMA muestra 87 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C