Frozen Fish/Seafood
Y&Y Raw Basa Fillets 800g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías55kcal / 100g
Proteínas10.4g87.4% de la energía
Grasas1.5g12.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.9g
Proteínas
10.4g (87.4%)Grasas
1.5g (12.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías55kcal
Proteínas10.4g
Grasas1.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 55 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Y&Y Raw Basa Fillets 800g revela un aporte de 55 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 1.5g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes