Pescado y Mariscos Congelados

WILD CAUGHT NORTH ATLANTIC JUMBO SEA SCALLOPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas15g70.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6.2g29.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
15g (70.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
6.2g (29.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas15.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas30%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WILD CAUGHT NORTH ATLANTIC JUMBO SEA SCALLOPS proporciona 88 kcal. Contiene 15g de proteínas, 0g de grasas y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium